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娱乐天堂服务器_立秋时令已过,这5种食物最好别再吃了!

2020-01-09 17:49:44      访问量:2167

娱乐天堂服务器_立秋时令已过,这5种食物最好别再吃了!

娱乐天堂服务器,秋天,你好。跟夏天的烈日说声再见,跟秋天的黄金色和桂花香说声你好。小尚和你相守这秋天,相守这座城,把一颗纯粹的心安顿下来,一茶一饭,一朝一夕...但,秋季这些食物不能吃,你还在一直错下去吗?

哈哈哈,切入正题,秋天不能吃的食物到底有哪些呢?

不能吃瓜。秋天之所以不能吃瓜是因为秋季温度降低,且瓜果类多属于生冷水果,加上一些人喜欢把瓜果冰镇后再吃,这样很容易伤害脾胃,胃肠功能容易发生紊乱,出现腹痛、腹泻等消化道症状。

不能吃螃蟹。螃蟹虽然味道鲜美,但是秋天最好不要吃,最好在冬初下霜之后吃,因为螃蟹在打霜之前有毒,打霜之后不但无毒,而且还肥食饱满。

不要食生姜。“一年之内,秋不食姜;一日之内,夜不食姜。”大概意思是秋天不吃姜,夜晚不吃姜。姜性热,味辛辣。秋季天气干燥、燥气伤肺,如再吃辛辣生姜,更易加重肺部伤害,导致人体失水、皮肤干燥、伤神。

不宜浓茶和咖啡。秋天容易内热、上火,更容易感到口干舌燥甚至是咽喉肿痛。这个季节尽量少喝浓茶及咖啡,因为茶水、咖啡里面的茶碱、咖啡因有利尿作用,加快人体水分流失,反而会加重人的内热、上火症状。如果喝太多浓茶和咖啡,咖啡因摄取过多,神经系统比较兴奋,也会出现心悸,心跳过速等症状。

戒吃油腻、煎炸的食物。油腻煎炸的食物不易消化,积聚在胃中,加重体内积滞的热气,不利于润燥,许多慢性呼吸系统疾病常在秋季复发或加重,就是因为这个原因。

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